miércoles, diciembre 09, 2009

This is the end, my only friend




Hola a todos, al final he tomado esta dificil decisión.
Debido a la incapacidad de llevar una regularidad en el blog por cuestiones personales he decidido cerrar este blog. Espero que no sea un adiós y si un hasta pronto, el tiempo todo lo dirá.

Gracias a todos por haber dedicado parte de vuestro tiempo en visitar mi blog.
Aunque no siga con el blog os seguiré leyendo a todos y aprendiendo de vosotros.

Chaoo

martes, septiembre 01, 2009

Adoptame, no te defraudaré!!

Acabo de ver un post en un blog del periodico 20 minutos donde se necesita la adopción de un perro podenco que encontro una persona abandonado en la sierra de Córdoba practicamente deshidratado.



Aqui está el enlace al post, es bastante urgente ya que sólo tiene casa de acogida hasta el 5 de septiembre.

http://blogs.20minutos.es/animalesenadopcion/post/2009/08/31/curro-podenco-cordobaos

Vergonzoso!!

Bueno, pues esto es lo que ha pasado en un pueblo de Cantabria (Ampuero) donde una manifestación pacífica en contra de los encierros y corridas de toros acabó como el rosario de la Aurora.

La cuestión es que a los lugareños no les sentó bien que estas personas protestaran a favor de los derechos de los animales y en contra del maltrato y la tortura a la que son sometidos los toros en este país para divertimento del personal amparandose bajo el nombre de "arte" y para festejar la turística llamada "fiesta nacional"

Lo que ocurrió es que al final los manifestantes tuvieron que salir escoltados ante la lluvia de botellas, petardos entre un gran número de insultos por las personas del lugar hasta el autobús porque los señores del lugar no estaban muy de acuerdo con las ideas de estas personas.

Además por lo visto decían que el hecho de manifestarse en las fiestas era una forma de provocación ya que tienen todo el año para manifestarse. Es totalmente un claro ejemplo de... "si si, manifestaros cuando querais pero a mí dejadme la fiesta en paz". Y claro si todos hicieran los mismo y no hubiese activistas estaríamos en un mundo postapocaliptico tipo matrix o Blade runner sin animales, sin vegetación con una atmosfera corrosiva para nuestros pulmones, rios y mares muertos, etc, etc. O aún peor sin vida en el planeta, aunque pensandolo bien podría ser una segunda oportunidad para nuestro precioso planeta.
Huy no!!!, esto último no, que entonces dejaremos a los taurinos sin poder ver sus torturas y asesinatos de animales en público .

Un fragmento de lo que pasó se puede ver aqui:

domingo, agosto 30, 2009

El último supertimo



Hace ya bastante tiempo vienen emitiendo en la televisión un programa "el último superviviente" La idea del programa es muy simple: Dejar de la mano de Dios a una persona en una zona "inhabitada" y más hostil que Mordor y que se las apañe como pueda y que por supuesto lo cuente. Pero para dar más morbo a la situación han elegido a un tipo que se come todo aquello que quepa en su boca y que pueda masticar y tragar

Lo poco que he visto de este programa no me gustó nada, ya que vemos como el 90% del programa lo único que hace es matar innecesariamente a animales y comerselos por el placer de enseñarnos como se los come crudos para poder "sobrevivir" cuando seguramente lleva un equipo con él. Este señor podrá ser lo superviviente que quieras y seguramente si se presentó al casting de perdidos lo echaron porque pensarían que no dejaría un oso polar vivo en la isla. La cuestión es que no creo que al camara que va con él despues de cargar con 10 o 15 kilos de cámara al hombro durante toda una jornada de trabajo le apetetezca comerse un par de tésticulos crudos de camello o que se yo que otro tipo de comida vanguardista con toque a Ferrá Adriá.

Pues a lo que voy, el otro día encontré un video en youtube donde a esta mezcla de Rambo, Robinson Crusoe y Mc Giver le joden el pastel.

Por lo visto el pobre hombre tienen que atravesar un peligrosisimo desfiladero lleno de seres sedientos de sangre que ni el propio Lovecraft hubiese podido imaginar a través de una ínfima lengua de tierra y así poder seguir su viaje.... Mejor lo veis.



Este otro video es una parodia del programa. NO tiene desperdicios.

sábado, agosto 15, 2009

NO A LA TORTURA, NI AL MALTRATO ANIMAL



foto: EFE


Un aplauso a todas estas personas que se han desnudado delante del Guggenheim de Bilbao para protestar por las corridas de toros. Ya se podría hacer por aqui lo mismo ahora que ha comenzado la feria de Málaga.

Por la letra D

Seguimos con la letra D, dentro de la fitoterapia. En este caso, solamente tenemos al depurativo diente de León.

Diente de León (Taraxacum dens leonis)



El diente de león, llamado así por las hojas tan recortadas que posee, es una planta que crece en todas las regiones del mundo. Es de la misma familia qde la achicoria, por lo que de su raiz se obtiene un excelente sucedáneo del café.

Esta planta estimula la secreción de los órganos de la digestión, por lo que se utiliza en caso de hipoacidez gástrica y en los trastornos digestivos en general (higado perezoso, estreñimiento, etc..) Se ha demostrado que aumenta de 2 a 4 veces la secreción de bilis. También se ha destacado su beneficiosa acción sobre los cálculos renales por su acción laxante y diurética.

Gracias a esta acción diurética, segura y sin efectos no deseados, permite limpiar y eliminiar las toxinas acumuladas en el organismo.



viernes, agosto 14, 2009

Un nuevo continente



Imagen: www.gencat.cat

Añadir imagen
Bueno, ya estamos de vuelta. Ha sido un poco cansado pero bueno, estamos vivos y felices.
Estamos en verano y con el calor y el buen tiempo vamos a la playita a tostarnos bajo el sol (mucho cuidado) y ha pegarnos un bañito en el mar.

Pero ante todo, lo importante es cuidar nuestro entorno, no tirar basuras al mar. El mar no es un basurero, al contrario es un ecosistema muy fragil aunque no lo parezca.
Por favor tengamos un poco de conciencia ecológica y cuidemos nuestros litorales que ya bastante degradados están.
Todo esto ha venido a mi cabeza despues de ver una noticia (antigua ya, pero no menos sorprendente aún incluso más que el cambio climático) Se trata de un "nuevo continente de..."
Es el llamado Trash vortex o "vórtice de básura" que es una acumulación de basura situada en el pacífico entre las costas de EE.UU y Japón con una extensión del tamaño de ¡¡Texas!! y que debido a los vientos flojos y al giro subtropical gira de una manera lenta en el sentido de las agujas del reloj.
Además, el hecho de que haya muy pocas islas y pocas rutas maritimas dificulta aún más la recogida de dicha basura.

Para más información: http://oceans.greenpeace.org/es/our-oceans/pollution/the-trash-vortex

En esta imagén se puede hacer una idea del tamaño de las manchas.

sábado, agosto 08, 2009

Por la letra C

Hoy seguimos por la letra C.

Aceite de semillas de calabaza (cucubirta pepo)



La calabaza ha sido una de las primeras hortalizas traidas de las Americas. Sus semillas se han utilizado durante mucho tiempo en la medicina popular por sus propiedades vermífugas. Recientemente se han descubierto las propiedades descongestionantes del aceite extraido de las semillas muy útiles en el caso del adenoma prostático.

El aceite de semillas de calabaza proporciona grandes cantidades (50%) de una de las dos grasas "buenas" que el cuerpo humano no puede producir: el ácido linoléico. También contiene cucurbitacina (vermífuga), oligoelementos (zinc..), vitaminas (B, C, E...) y fitoesteroles. Estas últimas moléculas estudiadas de formas aislada, podrían inhibir la inflamación o el crecimiento del tejido prostático (hipertrofia benigna prostática)


Camilina (camellia sinensis)



Pequeño arbusto con gran cantidad de propiedades medicinales. Para beneficiarse de las excelentes propiedades de esta variedad de té (té verde), hay que conservar las hojas jóvenes y evitar su fermentación. Está indicao en los régimenes de control de peso y por ejercer una doble función. Por una parte, estimula y prolonga la vida de la noradrenalina, cuya acción en el organismo consiste en sacar las grasas de las células y quemarlas. Por otra, disminuye la asimiliación de ciertos nutrientes, principalmente azúcares y grasas a través del intestino

El té verde disminuye de forma significativa el nivel de lípidos que circula en la sangre y en especial del colesterol. El té es un estimulante bien conocido del sistema nervioso central, aunque tiene una acción excitante bastante menos drástica que el café.


Cardo mariano (Silybum marianum)



El cardo Mariano es una planta bisanual, cuyas hojas presentan un particular jaspeado blanco.

Es la planta del higado por excelencia: Su fruto contiene silibina, silcristina y silidianina, tres sustancias que forman un complejo hepatoprotector conocido como silimarina. Ésta actúa directtamente sobre las células ddel hígado, regenerándolas y combatiendo las sustancias hepatotóxicas (alcohol y otros tóxicos de origen alimentario). Favorece la secreción de la vesícula biliar, por lo que se recomienda en caso de insuficiencia hepática o de cálculos biliares.

El cardo mariano es asimismo un hemostático natural utilizado e el caso de hemorragias nasales frecuentes y de reglas muy abundantes.


Cáscara sagrada (Rhamnus purshiana)



Pertenece a la familia de las rhamnáceas, plantas con principios activos de propiedades laxantes. Fueron los españoles quienes bautizaron a este especie vegetal con el nombre de cáscara sagrada.

Es ideal para el tratamiento del estreñimiento ocasional. Además de estimular el tránsito, favorece las secreciones intestinales consiguiendo una evacuación más fácil.


Cástaño de indias (Aesculus hippocostanum)



En medicina sólo se utiliza la corteza, ya que a diferencia del fruto carece de efectos secundarios. Ésta contiene derivados cumárinicos, responsables de su importante actividad vitaminica P. Esta acción es múltiple: aumenta la resistencia los capilares, disminuye su permeabilidad y tiene un efecto antiinflamatorio y antidematoso. Por otro lado, gracias a la presencia de los flavonoides ejerce un efecto aniinflamatorio y vasoconstrictor que se traduce en una mejora de las circulación sanguine y un alivio de los dolores debido a hemorroides

Todos estas propiedades convierten al castaño de indias en un eficaz tratamiento de los problemas circulatorios, y en particular, de las varices y hemorroides.


Cola de caballo (Equisetum arvense)



Común en Europa, la cola de caballo debe su nombre al aspecto filiforme de su ramaje. Es famosa tanto por su rica composición como por su antigüedad, ya que existe desde tiempos remotos.

Es remineralizante, ayuda a fortalezer las uñas y el cabello para evitar la caida de este. Además de ser diurético y digestivo.

Su utilización en medicina popular como remineralizante se remonta al siglo XVI. La cola de caballo es extraordinaria en su riqueza mineral, especialmente en silice. Este estimula la síntesis del colágeno contenido en los tejidos óseos y conjuntivos, lo que favorece la reconstrucción de los cartílagos en las enfermedades articulares.
Asimismo, la silice facilita la consolidación de las fracturas óseas. Su composición mejora sensiblemente la flexibilidad de los tendones y contribuye a su protecciñon durane los esfuerzos deportivos sostenidos (ejemplo tenis).


Cranberry o arándano rojo (Vaccinium macrocarpon)




El cranberry es un arbusto de unos 50cm de alto que pertenece a la misma familia del arándano. Es originario de Norteamierica donde crece en terrenos cenagosos.
Sus bayas son comestibles de color negruzco, rojizo o azulado, porssen un sabor agridulce.

Sus beneficiosas propiedades para el sistema urinario son bien conocidas desde mediados del siglo XIX. Debido a su alto conetido en vitamina C se sabe que los marineros lo utilizaban para prevenir el escorbuto.

Debido a sus grandes propiedades antisépeticas urinarias se recomienda especialmente en caso de infecciones urinárias recurrentes.
Eso se debe a su capacidad de inhibir la adhesión bacteriana a la superficie de la mucosa previniendo de forma importante las infeciones urinarias.

Cerrado por vacaciones mudanza


Voy a estar unos días desconectado. No, no me voy de vacaciones por desgracia. Estoy de mudanza, así que estaré unos días sin internet con lo cual estaré desconectadillo pero espero que en poco más de una semana estaré de vuelta por aqui.

Sed buenos y sobretodo seguid luchando por vuestros sueños y seguid siendo vosotros mismos.

martes, agosto 04, 2009

Por la letra B

Hoy voy a hablar de las propiedades de plantas como el Bambú o el aceite de borraja.

Bambú (Bambousa arundinacea)



Originario de la India, el bambú es una caña que tra un crecimiento especialmente rápido (¡a veces más de 20cm al día!) puede alcanzar más de 10 metros de altura.
En medicina natural, los chinos recogen de los nudos del tallo un exudado que se llama "bamboosil" (tabashir en la India)

El bambú es la planta de leección por su alto contenido en silice. Este oligoelemento ha disminuido su presencia en la desvitalizada alimentación "moderna". Sin embargo, la silice es una sustancia importante para la piel y los huesos.
Estimula la síntesis del colágeno contenido en los tejidos óseos y conjuntivos, facilitando así la reconstitución de cartilago destruido a casa de enfermedades articulares como por ejemplo la artrosis.
Además, se añade un efecto remineralizante que puede ser beneficioso en la menopausia.


Bardana (Arctium majus Bernh.)



Esta robusta planta es muy común en las regiones templadas. El exito medicinal de la bardana datade desde tiempos remotos.

La raiz de la bardana es una fuente importante de inulina, un glúcido parecido al almidón de acción similar a la de la penicilina. También contiene polienos, sustancias que tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. (contra los hongos). Estas sustancias son valiosas para tratar numerosas afecciones cutáneas como el acné, el eczema, los forúnculos, los abcesos o incluso la psoriasis.

Esta acción se ve reforzada por las propiedades depurativas de la planta asociadas a la presencia de ácidos-alcoholes. Estos compuestos drenan del organismo todas las toxinas que contribuyen a la aparición de espinillas y favorecen su eliminación a nivel hepático y renal. Es recomendad para problemas de piel grasa.


Boldo (Peumus boldus)



Es un arbusto de hojas perennes y flores amarillas o blancas que crece en las laderas secas y soleadas de las regiones centrales de Chile, aunque también se cultiva en Italia y Africa del Norte.

La hoja de boldo contiene un aceite esencial yalcaloides, entre los que destaca la boldina. Es colagogo, es decir, estimula la secreción biliar favoreciendo así la digestión.

Favorece la eliminación de cálculos biliares grascias a su acción colerética. Se utiliza en afecciones de higado ( es un protector hepático) y de la vesícula biliar. Es ideal despues de una comida copiosa.


Aceite de borraja (Borago officinalis)



Esa bella plante, con unas preciosas flores es originaria de España y otras regiones mediterráneas como Turquia o Siria.

A partir de sus semillas se extrae tras una primera presión en frio, un aceite muy rico en ácidos grasos esenciales como el ácido gammalinolénico y el ácido linoleico.

Estos compuestos son precursos de los fosfolípidos que construyen las membranas celulares. Absorbido por vía oral, este aceite permite combatir eficazmente la desecación cutánea, origen del envejecimiento prematuro de la piel.

Mejora la hidratación de la piel. Tradicionalmente el aceite de borraja se ha utilizado para preveir la aparición de arrugas y para que la piel mejore en suavidad y firmeza. También se utiliza para reforzar las uñas quebradizas y frágiles.



Brezo (Erica cinerea)



El berezo es un pequeño arbusto frondoso con tallo ramificado que crece sobre los acantilados marinos, en las landas y enlos bosques claros de suelos pobres.

Sus flavonoides y taninos tienen una acción antiinflamatoria que actúa especialmente sobre las paredes de la vegia permitiendo aliviar los fuertes dolores asociados a la cistitis. Esta acción se ejerce también sobre la próstata y complementa la acción de la raíz de ortiga en el tratamiento de la hipertrofia prostática.

El brezo es fuertemente diurético, propiedad particualmente interesante en los casos de infecciones urinarias para eliminar toxinas. Es un antiséptico de vías urinarias.


Y eso es todo por hoy, saludos.

¡¡¡¿Hasta cuando?!!!



De nuevo una triste noticia aunque con final feliz.

Fuente: http://www.20minutos.es/noticia/492405/0/perros/hacinados/rescate/

Han rescatado a 49 perros en una vivienda de 40 metros cuadrados en San Sebastian de los Reyes (Madrid). Os podeis imaginar las condiciones de estres e higiénico sanitarias de los pobres animales.

Los animales han sido trasladados al Centro Integral de Acogida de Animales de la Comunidad de Madrid (CIAAM), en Colmenar Viejo. La noticia feliz, a parte de el rescate es que se pueden adoptar todos estos perros.

ELLOS NUNCA LO HARÍAN

Genial iniciativa en contra del abandono de los animales que pude leer el otro día en un gran blog que por supuesto recomiendo.
La iniciativa en sí es simplemente ponerle a nuestra mascota una plaquita azul que te envían gratuitamente y así con esto reivindicamos el NO AL ABANDONO de animales.

La genial y original iniciativa podeis verla en http://www.placaazul.org

Nunca Mais

Fuente: http://www.elmundo.es/elmundo/2009/08/02/andalucia/1249240880.html

Nuevo vertido de hidrocarburos por enesima vez en aguas españolas.
Ayer ví esta noticia de refilón. Parece que en este país es más noticia la pretemporada del Real Madrid o del Barça que el vertido de hidrocarburos en nuestras costas.

La noticia en cuestión decia que se habían recogido más de 60.000kilos de arena con restos de hidrocarburos en las playas de huelva provenientes del vertido de la factoría de Cepsa.

Todo esto me hace recordar aquellas terribles imágenes del Prestige, las de las minas de Aznalcollar (no eran hidrocarburos pero si Metales pesados, que no se yó que es peor) o las del Mar Egeo hace ya bastantes años.

Un 10 a todos aquellos voluntarios, ONGs y demás instituciones que se dejan la piel día a día para intentar hacer de este país un lugar más limpio por nuestro propio bien y por el de futuras generaciones.

Una imagen muy significativa de la cantidad de grandes desastres medioambientales que ha sufrido nuestro país en lo que se refiere a vertidos de hidrocarburos



Foto: http://www.mma.es

viernes, julio 31, 2009

Por la letra A




Hoy voy a hablar un poco de plantas terapéuticas. Mas concretamente de la llamada fitoterapia.

Como ya sabeis en la naturaleza hay una infinidad de plantas que son beneficioasas para nuestro cuerpo. A lo largo de la historia el ser humano ha utilizado las plantas en beneficio propio o incluso como venenos. Ya sea de forma terapeutica, culinaria, o para la industria.

En mi caso voy a hablar de la utilización de las plantas como una medicina natural, la llamada fitoterapia. No me extenderé mucho porque practicamente es una ciencia, solamente daré las características más importantes.
A lo largo de varios post haré una lista de las diferentes plantas que podemos encontrar, su descripción y sus propiedades terapéuticas.


la fitoterapia es el uso de los recursos vegetales con finalidad terapeutica para la prevención y tratamiento de patologías.
El uso de plantas como recurso terapéutico natural se remonta a tiempos muy remotos. Hoy en día la ciencia confirma la presencia en ellas de compuestos químicos con acciones farmacológicas, denominados principios bioactivos, que constituyen muchas veces los ingredientes primarios utilizados por laboratorios farmacéuticos como punto de partida en el desarrollo de formas comerciales que serán patentadas para su uso en la alopatía terapéutica.

Teneis más información en el siguiente enlace: http://es.wikipedia.org/wiki/Fitoterapia



Ajo (Allium sativum)



Ya ocupaba un destacado lugar en la época de los egipcios y hebreos. Que persona no sabe de la existencia del ajo.

El ajo controla la hipertensión, disminuye la agregación plaquetaria y aumenta la actividad fibrionalítica. Estos dos efectosle confieren propiedades antibióticas. Previene la arteriocrelosis y los accidentes vasculares asociados a la misma.

El ajo mejora la circulación sanguinea y de ahí su acción beneficiosa sobre la hipertensión.
Se ha demostrado que es no sólo es bateriostático, sino que también es antifúngico y un buen antiséptico pulmonar e intestinal.


Alcachofa (Cynara scoymus)



Esta planta es es raalidad, una variedad no espinosa de cardo salvaje de las regiones mediterráneas. De ella consumimos la flor aunque son sus hojas las que le confieren sus importantes propiedades terapéuticas.

La alcachofa es la planta protectora del higado. Su acción colerética (hace que aumente la secreción biliar) se atribuye a una sustancia amarga y aromática: la cinarina. Es especialmente útil en el caso de congestión o higado peresoso, ictericia y mala digestión de las grasas. Al estimular la secreción biliar, actúa también sobre los estados de estreñimiento, ya que la bilis permite activar los movimientos intestinales.

La hoja de la alcachofa contiene además esteroles, magnesio, potasio...
La alcachofa estimula la regeneración de las células del hígado cuando éstas están expuestas a diversas toxinas. Por otro lado, su actividad depurativa resulta muy interesante en el tratamiento de dietas de control de peso. También se ha demostrado sus propiedades hipocolesterolemiantes.


Alfalfa (Medicago sativa)



Es originaria de Asia y Africa del Norte. Los arabes la bautizaron con el nombre de "al-fac-facah" (madre de todos los alimentos).

La alfalfa es un concentrado natural de minerales. Esta planta constituye una de las fuentes minerales más ricas conocidas gracias a su raiz.
Tradicionalmente se utiliza el exudado de las hojas, rico en proteinas (40% a 50%), aminoácidos, minerales como el caciol, y oligoelementos (silice, hierro, fósforo, cobre, zinc y selenio). Es un excelente estimulante general y espcialmente, gracias a sus efectos reminealizantes, es beneficiosa para mejorar los problemas de uñas frágiles y cabellos apagados, abiertos o quebradizos. Aporta todas las vitaminas conocidas, incluida la K, esencial para la síntesis de los factores de coagulación, por lo que se recomienda en casos de anemia.

Hay que destacar también la presencia de un estrógeno vegetal, el cumestrol, que posee una doble acción, hormonal y remineralizante, por lo que la alfalfa podría ser de utilidad en la menopausia y la osteoporosis.

Amapola de California (Eschscholtzia californica Cham)



Esta bella planta como su nombre indica es originaria de California. Se introdujo en Europa en el siglo XIX como planta ornamental.

Es la planta del sueño reparador y apacible.
Contiene un hipnótico natural de la familia de los alcaloides, la eschcholtzina, que ejerce un efecto beneficioso sobre la calidad del sueño en la fase de conciliación, aunque también sobre los sueños nocturnos y las pesadillas.

Es sedante aunque sin ser narcótica, se tolera perfectamente, especialmente en los niños, calmando la intensa agitación que precede en algunos casos al sueño. Es un buen ansiolítico que combate el estrés y permite reducirl tanto en adultos como en niños, el nerviosismo producido por los trastornos del sueño.

Puede sustituir a los hipnóticos actuales sin producir dependencia, toxicidad o efectos secundarios, procurando un buen despertar. Gracias a sus propiedades antiespasmódicas, está indicada para atenuar los dolores o calambres que acompañan a los trastornos del sueño.

Alivia los picores en caso de urticaria por su efecto sedante.


Ananás (Ananas comosus)



El ananás fue descubierto en 1493 durante el segundo viaje de Cristobal colón al Nuevo Mundo.
Tiene su origen en el alto valle del Orinoco en Brasil. En fisoterapia se utiliza el tallo que es donde se concentran todas las propiedades medicinales.

Entre otras propiedades podriamos decir que es el anticelulítico.
El tallo de la piña contiene grandes cantidades de una enzima proteolítica, la bromelaína. Ésta es capaz de fraccionar las macroproteinas, acelerando así su digestión y facilitando su eliminación. Haciendo así las digestiones menos pesadas.

Es un arma especialmente eficaz para combatir el peso excesivo asociado a la retención de agua o en el caso de un estado celulítico. Al fragmentar las proteinas y separar el tejido celulítico, favorece la desinfiltración, la movilización y la eliminación de los depósitos de grasa.

Por otra parte y gracias a su acción antiinflamatoria, la bromelaina se utiliza para reabsorber los edemas localizados, asociados a depósitos de grasas, contusiones, fracturas, torceduras, luxaciones, esguinces, etc.

La bromelanina evita el aumento de insulina en sangre provocado por la absorción de productos costituidos por azucares rápidos (dulces, bollería industrial, etc...) y por consiguiente su almacenamiento en forma de grasa.


Arándano (Vaccinium myrtillus)



Este arbusto crece en el sotobosque de las regiones montañosas, posee unas bayas negro azuladas, ricas en antonósidos y taninos.

Como propiedades beneficiosas mejora la visión (hemeralopía: reducción de la visión ante una iluminación intensa; miopia y retinitis pigmentaria)

Está indicado en caso de hemeralopía o cualquier otro trastorno de las arterias de los ojos.
Es un remedio ideal para personas que han de conducir durante muchas horas seguidas, especialmente de noche.

Además el arándano permite que los ojos se recuperen de una intensa jornada de trabajo.
Gracias a su beneficiosa acción sobre la microcirculación, produce una atenuación de las pequeñas venas que aparecen e la cara, fundamentalmente en torno a la nariz y mejillas, conocida con el nombre de cuperosis. También está indicada para las hemorroides.

domingo, julio 19, 2009

Sicko





Cuando vamos a nuestro hospital por una urgencias, nos quejamos de lo mal que está la seguridad social en España. Nos quejamos de que los hospitales carecen de medios suficientes ya sea de tipo médico o humano para la cantidad de pacientes que contienen. A veces nos quejamos por la poca calidad humana. Otras veces nos quejamos de la masificación de los centros de antención primaria, de las largas listas de espera, de los procesos burocráticos, etc,etc. Todo esta crítica se incrementa cuando aparecen noticias de negligencias médicas en los medios de comunicación. Como la de días anteriores enl la cual se daba la noticia de la muerte de un bebé en un hospital en Madrid debido a un terrible error de tipo médico.

Efectivamente llevamos razón en que queremos una sanidad de calidad. Pero hay algo muy importante que no todos valoramos y creemos que en todo el mundo es igual. Tenemos la gran ventaja que es pública. Está financiada con el dinero de todos los contribuyentes.

Estremecedor el documental de Michael Moore sobre la sanidad estadounidense donde la gente puede perderlo todo (empezando por la salud) si no tienes el suficiente dinero como para poder pagarte una asistencia sanitaria. Se puede pensar, bueno pues si tengo más o menos unos buenos ingresos pago un seguro médico. Como aqui la gente que tiene su seguro privado. Pero eso no quita el problema, a la mínima la aseguradora te echa para atrás y realmente estas desamparado. En España, el seguro privado puede ser una ventaja en ciertos aspectos, como el quitarte listas de esperas, citas dentro de varios meses, una atención más personalizada etc, etc. Pero sabes que cuando tienes un problema grave que te va la vida en ello, tipo intervenciones quirúrgicas, enfermedades graves como un cancer u otro tipo de patologías vamos a hospitales de la sanidad pública porque esta cubre todos los grandes gastos de este tipo de intervenciones y porque (desde mi punto de vista) tienen mucha más experiencia que en centros privados.

Pues señores todo esto en EE.UU se paga y a precios desorbitados que van a las arcas de las empresas aseguradoras de la salud.

Ya sabiamos que en EE.UU la sanidad se paga, pero no pensé nunca que se pagara al precio de una vida humana.

Aqui pongo los enlaces para poder ver los videos.

http://www.tu.tv/videos/sicko-2007-v-o-sub-espa-1-de-2

http://www.tu.tv/videos/sicko-2007-v-o-sub-espa-2-de-2

viernes, julio 17, 2009

Málaga La Bella

En fin, bueno pues la cuestión es que ya tengo mi pisito en Málaga. Supongo que cuanto más tiempo esté por aqui más me iré olvidando de las comodidades de Barcelona e iré viendole cosas positivas a Málaga. De todas formas ante el estres siempre me queda la suerte de contemplar el mar desde mi balcón.
He tenido la gran suerte de poder alquilarme un pisito con unas vistas impresionantes.

Esta es una parte de las vistas en cuestión. Practicamente puedo ver toda la bahia de Málaga.

viernes, julio 03, 2009

Echando de menos Barcelona



Hace cuatro días, me bajé de Barcelona a Málaga a buscar piso.
Málaga es famosa por su "pescaito frito" su gente, sus playas y su clima. Pero sintiendolo en el alma, lo que me he encontrado lo único que ha hecho ha sido deprimirme.
Es una ciudad sucia, fea, con un tráfico horrible... Soy Andaluz y me duele en el alma pero los Barceloneses nos ganan por goleada. Barcelona es una ciudad cívica en gran parte. No está muy limpia, pero tiene una infraestructura impecable. En Málaga en las avenidas apenas se ven las marcas viales en el suelo, el tráfico es una locura y apenas hay semaforos en comparación a los que puede haber en Barcelona.
No tiene zonas verdes, no hay parques urbanos, sólo bloques de edificios. Lo único que me gustó fue el parque que sigue a la Alameda que va a la Malagueta parte del centro histórico, y lo poco que ví de la zona este. La otra zona que me gustó fue la de Teatinos, pero sigue sin tener grandes parques.
La salida de Malaga hacia Cadiz pasa de ser una avenida a una autovia sin practicamente señalización ya que directamente te puedes meter con un scooter y liarla.

No sé quizás haya sido el cambio tan radical.
Quizás es cuestión de acostumbrarse a vivir en un lugar, todo el tiempo lo dirá. Pero la sensación que he tenido al llegar a esta ciudad no ha sido la misma cuando llegué por ejemplo a Granada. Aquello me parecio precioso.

p.d: Pido disculpas si he ofendido a cualquier persona autóctona de allí.

viernes, junio 26, 2009

Muere un Icono, nace la leyenda



fotografia: www.michaeljackson.com

Llevamos un mes fatídico en muertes. Se han ido tres grandes iconos.
Nos dejó Vicente Ferrer hace poco más de una semana. Y ayer mismo diferenciandose en pocas horas murieron Farrah Fawcett y anoche (23,26 hora peninsula) Michael Jackson . Con él murió un icono que ahora se transforma en mito.

En mi caso, no he sido una persona fan de él, pero su música ha estado ligada a mi vida ya que he vivido su plenitud y su música se escuchaba por doquier. Al oir la noticia sentí que también una parte de mi (sobretodo recuerdos) se había ido con él
Hemos visto su nacimiento (algunos), plenitud, y por desgracia la decadencia y muerte de esa estrella.
Su vida ha sido como una montaña rusa, desde subir a lo mas alto a bajar a lo más bajo.
Tenía una salud fragil y su salud no ha podido con los vaivenes de la vida.

p.d: Como muchos otros grandes famosos, también era vegetariano.

R.I.P

lunes, junio 22, 2009

No sin mi perro


Los políticos nos dicen que utilicemos el transporte público, por tema ecológico, económico, etc.
Pero viendo la calidad de los transportes publicos que tenemos y sus exigencias, prefiero coger el coche.

La semana que viene tengo un vuelo a Malaga de los considerados "lowcost".
60 euros, Barcelona-Málaga. Barato la verdad en comparación a 11 horas de tren-cama en un compartimento con tres desconcidos y por un precio de 87 euros. Pero es que ahora empieza el "chorreo"
50 euros más dos euros por elegir el asiento (esto me parece cachondeo, ) más 5 euros por pagar con tárjeta de crédito por internet. Encima mi equipaje de mano se sale de las medidas por 6 cm (55x40x20 y 10 kilos de peso máximo) según clickair, pero despues no es 55 sino que en otro lugar de la web te dicen que es 50x40x20. Bueno al final no me arriesgo y facturo por internet, 10 euros más. Y es que si no te admiten el equipaje de mano, la facturación en el aeropuerto te sale por 20 euros.
Total a pagar 76 euros

Y ahora viene lo mejor, tengo un perro que quiero bajar conmigo posteriormente.
Transporte de animales en avión: Directamente por ejemplo, clickair no te da la opción de llevarlo en la bodega (para aquellos más intrépidos que quieran meter al pobre perro o gato en la bodega del avión)En mi caso mi perro va conmigo,es un ser vivo no una maleta) y si lo llevas en cabina el total del peso son 8 kilos (animal+transportin+complementos).

Por supuesto hay que pagar un plus que no especifican. Si te hacen pagar 2 euros por elegir un asiento cuanto te cobrarán por llevar un animal.

Enlace: http://www.clickair.com/web/Informacion-de-viaje/Reserve-su-vuelo/Mascotas.aspx

Bueno pues pienso, el tren. Y que me encuentro, pues más de lo mismo. O aún peor.
Un vuelo a Malaga desde Barcelona dura hora y media. Pero en tren son muchiiiiiiiiiiiiiiisimas mas.
Y que dice Renfe al respecto de llevar animales. Pues más o menos que
"El transporte se limitará a pequeños animales domésticos, entendiendo como tales, perros, gatos y aves (no de corral), cuyo peso máximo no exceda de 6 Kg. Se admitirá como máximo un sólo animal por viajero, siempre dentro de una jaula, cuyas dimensiones máximas no superen 60 x 35 x 35 cm, y que dispongan de algún dispositivo que permita contener y retirar los residuos."
"En plazas acostadas solo será posible el transporte en departamentos/cabinas completas (modalidad familiar)."

Y lo mejor es el precio:

"El importe a abonar será el 50% del billete a Tarifa General del tren y clase correspondiente en el que se efectúe el viaje, no pudiéndose acoger a otras tarifas o descuento"

Enlace: http://www.renfe.es/productos/mascotas.html

Lo que más gracia me hace es que en la web en el apartado de mascotas aparece una foto de una familia con dos perros de mucho más de 6 kilos.

Total que al final, me llevaré a mi perro de 15 kilos en mi coche, parando las veces que tenga que parar y sin aguantar tonterias de nadie.

España está atrasada en este aspecto frente a otros paises Europeos, en los cuales los propietarios de animales pueden ir con ellos en transportes públicos sin tantas restricciones o pagando un alto precio por ello como aqui.

Si estais en EE.UU teneis una simpática aerolínea solamente dedicada al transporte de animales domésticos.

lunes, junio 15, 2009

¿Quieres cambiar de vida?


Anoche tenía de fondo la televisión como muchas otras noches. Sin darme cuenta tenía puesto el programa de Cambio de Rumbo de Antena 3.

He de decir que me sorprendió la valentia de todas estas personas.
El cambiar tu forma de vida radicalmente por aquello en lo crees es de una gran admiración.
Sólo vi pequeños trozos, pero me encantó el de una persona que vivía en un faro.
Puede ser un lugar aislado, no tener las comodidades de una gran ciudad e incluso para algunos puede parecer aburrido.
Pero solamente por levantarme y ver esa inmencidad de cielo y mar, esa tranquilidad, esa paz....
Ver esos bellos amaneceres y atardeceres ya me son bastante para sentirme realmente vivo y parte de este bello planeta.

Tiroides









Ayer recogí los resultados de la analítica, y todo perfecto excepto una cosa.
Los niveles de la tiroides estan altos. La doctora me ha dicho que es hipertiroidismo.
Me ha quitado los alimentos que contengan yodo como las algas o la sal yodada. Y me ha mandado una nueva analitica para dentro de mes y medio.
Me ha dejado un poco preocupado la verdad, porque el tema de la tiroides es cosa seria. Nunca he tenido problemas de tiroides y en mi familia tampoco ha habido casos de hipotiroidismo o hipertiroidismo. En mi caso he perdido mucho peso, pero siempre he pensado que ha sido por el cambio de dieta, últimamente estoy bastante nervioso pero también es que coincide con los examenes. Aunque no tengo taquicardias tipicas del hypertiroidismo ni pulsaciones pero como soy un hipocondriaco :P ya tengo todos los síntomas. Así que iré al endocrino haber que me dice. Si me tengo que medicar o quizás los níveles no son tan altos como para medicarme, eso espero.

No sé si alguien está pasando o ha pasado por lo mismo, pero sería una gran ayuda ya que es un poco desconocido el tema en mi caso.

Gracias, saludos.

domingo, junio 14, 2009

Solución al problema de la basura orgánica.






El problema de separarar la basura en casa es que normalmente el cubo o contenedor de basura orgánica suele tardar mucho más en llenarse que el resto de los cubos.
Y ahora que ya llega el calor, puede suponernos un problema de olores o de visitas de seres inesperados atraidos por el olor.

Una alternativa ecologica a todo esto y que además nos puede resultar beneficiosa es la utilización de lombrices rojas de Californaia para reciclar la comida.
Estas lombrices se ponen en un cubo de basura con tierra. Lo único que tenemos que hacer es poner sobre el cubo los restos de comida y las lombrices harán el resto.

Además, las lombrices producirán un abono perfecto y ecologico que podremos utilizar para nuestras plantas.

Eso sí, las lombrices son también vegetarianas, no comen carne ni pescado.

Aqui pongo un video sobre estos vermicompost urbanos y un enlace con más información sobre los vermicompost.

http://www.rtve.es/mediateca/videos/20090526/las-lombrices-rojas-california-usan-para-reciclar-los-residuos-organicos/513457.shtml

http://articulos.infojardin.com/articulos/vermicompost-vermicompostador.htm

sábado, junio 13, 2009

Aún hay tiempo.





Precioso documental llamado HOME en el cual nos muestra la increible belleza de nuestro planeta.
Este documental nos hace reflexionar sobre nuestro comportamiento hacia el medio ambiente, la desnaturalización de ser humano y el hecho de creer que este planeta es nuetro y lo podemos cambiar a nuestro antojo sin respetar el fragil equilibrio de la naturaleza.

Si ya sabemos que debido a la manera en que actuamos vamos directamente hacia la autostrucción. Este documental deja una gran evidencia de la fragilidad del ser humano frente a la gran majestuosidad de este planeta que el homo sapiens no ha sabido respetar.

Se puede ver en youtube hasta mañana día 14.

http://www.youtube.com/homeproject




jueves, junio 04, 2009

Ellos nunca lo harían


Hoy he leido una noticia que decía que la crísis económica causa un aumento del abandono de los animales.
La verdad es que a mi me suena a escusa como todo. Porque en realida, según la estadística el principal motivo de abandono sigue siendo la falta de concienciación.

cito: "La falta de concienciación (19,3%) ocupa el primer lugar en la lista de motivos del abandono de perros. Pero le siguen el cambio de domicilio (17,4%), la falta de dinero (13%) y la vuelta de los inmigrantes" a sus países de origen (7%), compra compulsiva (11,1%), la aparición de alergias (8,30%) y la incompatibilidad con la vida familiar (8%).

Señores que quereis que os diga, ¿falta de dinero? no me lo creo.
Haber un perro, significa gastar dinero, nosotros nos hemos gastado mucho dinero en el nuestro.
Es un bulldog francés y tiene alergia atópica desde los 9 meses. Me he gastado lo ingastable en pruebas, en vacunas y nada y soy mil eurista.
La única solución son pomadas, cremas y baños y mucho cariño. Es muy sacrificado, y no todo el mundo aguanta eso, pero en mi caso por nada del mundo abandonaría a mi animal de compañia. Si nos hemos ido de vacaciones hemos recortado el presupuesto y lo hemos llevado a una guardería y si hemos cambiado de residencia hemos buscado un sitio donde admitan perros.

Querer es poder, y a no ser que sea un perro o gato con muchos años o que ya tenga problemas de pequeño no suelen enfermar. Los humanos enfermamos mucho más que los animales de compañia.

fuente: http://www.20minutos.es/noticia/472233/0/crisis/perros/abandonados/

p.d: El señor que sale en la foto ya os podeis imaginar quien es. Como el señorito es un trasto le pusimos Pippin.

sábado, mayo 23, 2009

Día Mundial de la Biodiversidad



Pues si señores ayer fue el día mundial de la Biodiversidad. ¿Cuantos lo sabíais? Yo sinceramente me enteré de rebote. Los medios de comunicación no dijeron practicamente nada sobre esta celebración. Pues la cosa no está para tirar cohetes, según la ONU 100 especies desaparecen del planeta al día.
Si a alguien les interesa el tema aqui pongo un enlace:
http://www.cbd.int/?lang=es

P.D: Por cierto el 5 de junio es el día mundial del medio ambiente, haber por donde lo dicen.

viernes, mayo 22, 2009

A meal to die for


He encontrado una web que ya el nombre lo dice todo Heart Attack grill.
Vamos, los clásicos restaurantes de cómida rápida son principiantes en cómida básura en comparación con este restaurante. Y donde está esto, pues donde lo hacen todo a lo grande en los EE.UU
Que nos ofrecen, carne muuuuuuucha carne.
Las hamburguesas pesan más de un kilo, te incluyen en el menú un paquete de tabaco y lo que es mejor las camareras van vestidas de enfermeras para acompañarte en una silla de ruedas al coche si despues de la suculenta bomba de grasas y azucares que acabas de ingerir te encuentras indispuesto
Lo mejor de todo es esto "we do not have a phone. If you have a medical emergency dial 911. Vamos que si te encuentras mal que llames al médico, que ellos no tienen teléfono.
Esta claro que el restaurante tiene gancho y no es precisamente por las hamburguesas creo yo.
Me ha parecido curioso , es una brutalidad porque a parte de ser una bomba para el cuerpo esa carne sale de un animal que seguramente ha sufrido.
Pero por otro lado pienso que lo muestran como es, un poco exagerado, pero no hacen un lavado de imagen diciendonos que es saludable comer este tipo de dietas como hacen otras cadenas de comida rápida.

Ficción real en un mundo ficticio



Viendo que ya pronto viene el salón del comic de Barcelona, recuerdo la primera vez que vi una de las ilustraciones de Luis Royo.
Quedé fascinado ante semejante belleza. Me la enseñó un amigo, la ilustración venía impresa en un juego de cartas de rol.
Nunca había visto algo así antes. He de decir que la gran mayoría de las ilustraciones suelen ser de bellas mujeres desnudas aladas, enfundadas en eróticos trajes de guerreras o inmersas en mundos post-apocalípticos.
Algunas pueden ser más atrevidas que otras, ya que la mayoría suelen tener un punto erótico. Pero creo que en todo momento muestra a la mujer un gran respeto y nos la muestra en toda su belleza y sensualidad.
Desde mi punto de vista creo que simplemente son fantasias del autor plasmadas en el lienzo.

jueves, mayo 21, 2009

Lavado de imagen



Pues sí, estaba un poco cansado de ver el blog lleno de "porquerias" así que me he decidido a darle un lavado de imagén. Me gusta esta plantilla porque es elegante y minimalista.
Para que quiero tantos gadgets e historias si lo más importante es el contenido del blog.
Quizás os guste más la anterior, no sé. Yo me cansé de la anterior.

miércoles, mayo 13, 2009

¿Que harías sin en lugar de ellos fuera tu mascota?

Hoy voy a hacer una contradicción o autocrítica o como lo que querais llamar, pero la cuestión es que siempre me ha quedado la duda de cuál es la mejor mánera de sensibilizar a las personas para que actuen de forma responsable y respetuosas con el medio ambiente y todo lo que ello conlleva.
A que viene esto, pues por el post anterior en el cual pongo un video de PETA con 15 razones para hacerse vegetariano. ¿Realmente es necesario ver el sufrimiento de los animales para hacernos recapacitar y darnos cuenta de que tras ese filete que nos llevamos a la boca hay un maltrato animal, una falta de respeto por estes seres vivos que sienten dolor, sienten el miedo como los humanos, se estresan, se deprimen, se aburren, y sobretodo el no poder vivir en libertad como vivimos los seres humanos.

Pero por otro lado, debemos no mirar estas imágenes, mirar hacia otro lado o que aparezca para que la gente se sensibilice y opte por no comer animales. O al menos darle a estos una vida digna y no ser tratados como un producto de consumo sin valor más allá que el de la carne.
EL debate está ahí, yo la verdad es que viendo imágenes del video me daban ganas de llorar, y me he sentido avergonzado por pertencer a semejante especie, pero a veces esta es la única manera de que las personas sientan empatía por estos seres. Porque al verlos en la carnicería o en la charcutería o pescadería lo vemos tan desnaturalizado que no caemos en el sufrimiento que han podido pasar esos animales.

El debate está ahi, ¿hay que sensibilizar con imágenes que hieran la sensibilidad por la crudeza de las imágnes, o sensibilizar mostrando la belleza de estos seres? yo me decanto por la segunda pero a veces parece que la primera es la única que surta efecto para poder ponernos en el lugar de esos malogrados animales.

En este post pongo unas bonitas imágenes.











15 razones para hacerse vegetariano

A aquellos que aún tengan dudas de pasarse al vegetarianismo aqui dejo un video para pensarselo dos veces antes de comer carne y pececillos y otro para introducirse en vegetarianismo de una manera consciente, porque sino te moriras desnutrido ya que los vegetarianos sólo nos alimentamos de lechuguitas :P











jueves, mayo 07, 2009

Cólon se equivocó al traer otra clase de oro


Hoy voy a hablar de un pseudocereal desconocido en Europa pero con un valor nutricional tan bueno o incluso mejor que la soja. La quinoa
Normalmente siempre están diciendonos que la dieta vegetariana carece de buenas proteinas (proteinas completas con todos los aminoacidos esenciales) Pero eso no es cierto ya que la soja y la quinoa contienen proteinas de buena calidad. Es originaria de los Andes y normalmente se puede adquirir en herbolarios o en tiendas especializadas. Aunque seguramente haya en supermercados latinos ya que es originaria de sudamerica.
La verdad es que yo no sabía mucho de este llamemosle cereal, mas bien poco. Pero fuí indagando y la verdad, es que es un tesoro. Ya que contiene como hemos dicho proteinas de buena calidad, vitaminas del grupo B, altos contenidos de calcio, hierro y fósforo. Además de ser un alimento bajo en grasas y encima son del tipo saludable.
Sólo la he probado en sopa porque no tenía ni idea de como hacerla, pero la verdad es que el sabor es gratificante. Es una mezcla entre arroz y cucús, por las noches suele caer alguna que otra sopita con verduritas y quinoa.

miércoles, mayo 06, 2009

"¿Insinuais que los cocos emigran?"


Frase memorable entre otras muchas. Pues sí señores, este viernes fuí a ver Spamalot el musical de Broadway basado de la película de El rey Arturo y los caballeros de la mesa cuadrada de los Monty Phyton y que aquí ha sido adaptado por Tricicle. No habría nada de raro en ello sino fuese porque con esta es la segunda vez que veo la obra. Nos gustó tanto la obra cuando la vimos por primera vez que decidimos repetir.
Nunca me ha llamado la atención Edu Soto, y mi pareja quería ir a ver el musical de la bella y la bestia pero es que viendo los precios populares del musical de la bella y la bestia, le dije que con la que tenía en casa ya tenía bastante (al final fuimos, me decepcionó, ya lo comentaré en otro post) Total que a ella el "Neng" pues como que no, así que me la tuve que llevar a empujones al teatro.
Pues bueno, despues de dos horas y algo salimos los dos con unas agujetas en el estomago y unos dolores de mandibula de tanto reirnos que para nosotros queda. Y lo mejor es que la actuación de Edu Soto es memorable, realmente todos están soberbios, y Marta Ribera tiene una voz espectacular. Por lo que he leido Edu Soto sólo actua los fines de semana porque entre semana está en Madrid preparando Saturday Night Live.
Siempre me han gustado los Monty Python y esta era una obra que no podía perdermela. No me sobra el dinero al contrario, tengo que estar contando centimo a centimo para conseguir juntar un euro pero gracias a algunas ofertas de internet conseguí entradas a 25€ en platea.
Este fin de semana ya acaba aqui en Barcelona, así que si quereis ir, todavía estais a tiempo.
En Madrid se estrena en Septiembre. Así que si os pilla cerca, no os lo perdais porque es un subidón de buen rollo que efectivamente te hace ver la vida de otra manera.
Totalmente recomendado para aquellos que estén de bajón y para todos en general, porque saldrán del teatro cantando..."Always look on the bright side of life"


martes, mayo 05, 2009

Ser vegetariano no es un estilo de vida es un arte......... porque hay que tener arte para apartar la carne del plato.




Si ya me lo dijeron a mi, que ser vegetariano no es tán facil, que es una ciencia y un arte.
Porqué digo esto, pues porque el ir apartando la carne del plato puede llegar a ser un trabajo de chinos, y de eso mismo voy a hablar de chinos: De restaurantes chinos.
Resulta que el otro día fuimos a comer a un restaurante chino, me dije bueno, pues no pasa nada tienen mucha verdura y sobre todo sooojaaaaa. Por aqui por allá, en fin que vamos parecía todo bien.
Total que estamos en la mesita y pedimos la carta (por supuesto el menú del día, ya que uno tiene menos dinero que el que se está bañando) y que me encuentro:
1º plato
- Ensalada china
- Ensalada de brotes de soja.
- Rollito de primavera
- sopitas
etc....

2º plato
- arroz tres decilias.
- tallarines tres delicias.
- mas cositas que no me acuerdo.

3º plato
- Todos los platos eran de carne excepto uno que era de verdura salteada.

En fin que iba a pasar más hambre que el perro del aflilador que se comía las chispas por echarse algo caliente a la boca.
Bueno al final pedí una ensalada china, tallarines tres delicias y verduras salteadas.
Y que es lo que me encuentro, pues que los tres platos llevan jamón de York cortado en tacos de un milímetro cúbico cada uno. Totalmente trabajo de chino.
Total que ahí me veis en plan profesor millagui buscando y rebuscando las micropárticulas para ser separadas del resto.
Y yo que pensé que los chino eran más de los vegetales, pues va a ser que no. Esta gente le echan carne a todo.
Total que la proxima vez, me voy a un vegetariano porque no veas como me caían los sudores despues de haberme tirado dos horas para apartar como mucho diez cúbitos de jamón de York. Vamos el resto del personal tenían ya la comida, el postre y el café en los pies mientras yo seguía y seguía con mi trabajo de chinos. Al final me terminé los tres platos, pero me han dicho que si la próxima vez quiero ir a un chino que me vaya yo solito o que pida la comida para llevar.
En fin....que insolidarios :P

Como ser vegetariano y no morir en el intento   © 2008. Template Recipes by Emporium Digital

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